ISMA

De manier waarop we werken past niet bij ons lichaam

Altijd ‘aan’ staan en turen naar een scherm: die manier van werken past niet bij ons lichaam, zegt psycholoog en auteur Heilwine Bakker. ‘In fysieke beroepen zijn pauzes heilig, want fouten zijn gevaarlijk. In dienstverlenende (kantoor)banen is het gebrek aan die pauzes net zó gevaarlijk.’ https://mtsprout.nl/werk-leven/heilwine-bakker-hersteltijd

Herstel op het werk: voorkomen is beter dan genezen!

In deze periode waarin steeds meer wordt gevraagd van steeds minder mensen ligt overmatige werkstress op de loer. Wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring heeft aangetoond dat door tijdig herstel langdurige uitputtingsverschijnselen en uiteindelijk verzuim door ziekte kunnen worden voorkomen.

Een aantal professionals op het gebied van Arbeid en Gezondheid, die zijn verbonden aan de ISMA (International Stress Management Association) Nederland, heeft hiertoe de ‘Leidraad voor hersteltijd op het werk’ ontwikkeld.

Workshop 17 en 31 maart 2023 Herstel op het werk: voorkomen is beter dan genezen!


In deze periode waarin steeds meer wordt gevraagd van steeds minder mensen ligt overmatige werkstress op de loer. Wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring heeft aangetoond dat door tijdig herstel langdurige uitputtingsverschijnselen en uiteindelijk verzuim door ziekte kunnen worden voorkomen.
Een aantal professionals op het gebied van Arbeid en Gezondheid, die zijn verbonden aan de ISMA (International Stress Management Association) Nederland, heeft hiertoe de ‘Leidraad voor hersteltijd op het werk’ ontwikkeld.

Altijd ‘aan’ het werk, daarna geen puf meer

Volgens Jennifer Elders, psychosociaal therapeut bij Voorkom Onnodig Verzuim, ontstaan veel mentale en fysieke problemen doordat we op het werk bijna niet meer de kans krijgen om te herstellen.

“We hebben sinds het hybride werken de ene online vergadering na de andere, zonder ruimte ertussen om bij te komen. Terwijl even afstand nemen van het werk zo ontzettend belangrijk is.”

Dit noemt Elders hersteltijd: de momenten die je niet besteedt aan werk en waarop je even niets moet. Maak je hier geen ruimte voor, dan herstel je fysiek en mentaal niet goed. Met als gevolg dat je steeds harder moet werken om dezelfde prestaties te leveren.

Tweedaagse Workshop Herstellen doe je op je werk op 4 en 25 november 2022

In een maatschappij die steeds meer van ons vraagt en de tegelijk steeds krapper wordende arbeidsmarkt, wordt de noodzaak voor het inbouwen van herstel in het werk van mensen steeds groter. Wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring heeft de laatste jaren aangetoond dat herstel een krachtige energiebron en buffer is tegen werkstress en verzuim door ziekte.

Een aantal professionals op het gebied van Arbeid en Gezondheid, die zijn verbonden aan de International Stress Management Association Nederland, heeft hiertoe de ‘Leidraad voor hersteltijd op het werk’ ontwikkeld.

Thema-avond 10 maart 2022: ‘Voorspelbaarheid van psychische klachten’

Psychische ziekten zijn de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim in Europa. De kosten van ziekteverzuim ten gevolge van psychische ziekten zijn geschat op 3 tot 4 % van het Bruto Nationaal Product. De gemiddelde duur van verzuim ten gevolge van psychische ziekten is toegenomen van 87 dagen in 2005 tot 231 dagen in 2020. Indien er […]

In Memoriam Albert Weijman

prichting bij ISMA betrokken geweest. In 1993 richtte hij samen met Jan van Dixhoorn en Peter Draisma ISMA-Nederland op. In de daarop volgende periode leverde hij als mede-organisator een belangrijke bijlage aan het 5e internationale ISMA congres onder de titel ‘Stress at the Workplace: Health and Productivity”, in het voorjaar van 1995 in Noordwijkerhout. Het was een was groot succes, mede dank zij zijn ongewone behendigheid in het lobbyen, nationaal en internationaal. Ten slotte was hij jaren lang lid van de Raad van Toezicht van ISMA. Betrokken wil in het geval van Co niet alleen zeggen dat hij bepaalde functies vervulde maar dat de organisatie ook zijn hart had.